На андроиде пользуюсь программой Night Screen.

Она тоже есть в F-Droid, но в мою прошивку ромоделы уже встроили эту софтину.

Как ни странно, на телефоне, в отличие от нетбука, "сохранять глаза" мне совершенно не лень, хотя яркость стоит всегда на минимуме.

Наверное, это из-за более качественной цветопередачи экрана.